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时间：2006-9-7 10:13:24 来源：导医网 点击： |
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按摩美容法是在中医基础理论指导下，选用适当手法，按照特定的技巧动作，在体表及有效的穴位、相关的经络部位进行操作，以补益脏腑、运行气血、调整经络等来养护、调理皮肤、须发、形体，达到提高生理机能、延缓衰老进程、保持人体美的目的。中医学利用按摩法进行美容具有悠久的历史，但少有专门著作流传于世，大多散在浩如烟海的历代医学或其他书籍中。如对面部皮肤、五官的养护，早在1000多年前的《诸病源候论》一书所附“养生导引法”就有“两手相摩令热，以熨目三行，以指抑目，左右有神光令目明”的按摩美容记载。对美发也有“令侍者栉，取多，血液不滞，发根常牢”的记载。可见，当时不但提倡对面、发的保养，同时亦认识到了“热”在按摩美容法中的作用和使用简单的按摩美容工具。按摩具有很好的美容疗效，但其疗效的高低与以下因素有关。
1．辨证施治要正确辨证分整体辩证和局部辩证。整体辨证是确定治疗大法的前提。中医美容学认为任何局部的美容缺陷都与整体功能失调有关。如黄褐斑患者，有因肝郁气滞而致的，有因肾阴不足而致的；脱发患者有因血虚复感风邪而致的，有因气滞血瘀而致的。故在施行美容按摩之前，必须先准确辨证，在辨证的基础上制定治疗原则。如黄褐斑患者可分别采取疏肝理气法、滋阴补肾法；脱发患者可分别采取养血祛风法、活血祛瘀法等，如此才能取得长远的、可靠的疗效。局部辨证在美容按摩中也是不能忽略的，即对需要美容的部位进行局部审视。局部辨证有助于整体辨证，如面部皮肤病患者，皮损常出现在某一条经脉的循行部位，这有助于判断病变脏腑。局部辨证还决定着按摩手法的选择，如进行面部按摩美容者，须先观察其面部皮肤状况，如长有严重疖肿者，不能施以任何手法；长有严重痤疮者，不能施以摩面手法，但可适当采用点按穴位手法；皮肤粗厚者，手法可稍重，皮肤细嫩者，手法宜轻柔等。只有经过整体辨证和局部辨证后，才能确定正确的治疗大法，从而正确地选配经脉、腧穴，并采用适当的手法，取得最好的美容效果。
2.医患体位要适当适当的体位包括治疗者的体位和受治者的体位。按摩美容法是通过“力”及其转化来完成的，而“力”是第一位的。对治疗者而言，选择好适当的体位，有利于手法的正确施用及发力．并可避免自身的劳损。对于受治者而言，选取舒适的体位可使肌肉放松，气血流畅，不紧张，不易疲劳，可更好地接受治疗，取得较好的美容效果。面部美容时多取仰卧位，以四肢自然伸直、身体放松为好；美发者头部操作时应取坐位，脊部靠在椅背上，头、颈、肩部放松；而美形则要在俯卧、仰卧、侧卧位下来完成。某些严重肥胖者长时间俯卧位接受治疗可能出现憋气、头晕等症而很难坚持，故有些手法可改在侧卧位施用，以减少俯卧时间，确保安全舒适并取得可靠疗效。
3．操作手法有技巧按摩美容法是通过手法来完成的，因此同按摩治疗其他疾病一样，手法正确熟练是按摩美容的基本要求，手法的优劣直接影响美容效果。古有“以手代药，以指代针”之说，实际上就是要求手法应有较高的技巧性，运用自如、得心应手，以取针、药之效。同时应根据受治者体质、年龄、性别等正确选用不同手法以提高效果，并使美容者在尽可能舒适的情况下接受治疗（对手法的具体要求将在常用按摩美容手法一节中阐述）。
4．穴位选认要正确穴位的正确选择在按摩美容法中具有重要意义。首先，应在正确辨证的基础上选择对证之穴位，并配以适当手法在所选穴位上操作，才能起到应有的作用。其次应提高认穴的准确性。当操作时局部出现酸、麻、胀、痛等反应，如同针刺穴位时的“得气”感，则说明认穴准确。以上四方面因素决定着按摩美容的疗效。此外还应指导受治者进行必要的日常锻炼，讲明治疗及调理养护的注意事项。如对减肥者，应嘱其少食肥甘之物，多做体育锻炼或加强身体活动，以巩固疗效；对面部黄褐斑者，在治疗的同时应嘱其自行调节情志；对有痤疮者应嘱其注意饮食调理等。只有诸多方面结合及得到美容者的配合才能取得良好的治疗效果而使治疗事半功倍
笔者曾尝试对多名面色萎黄、干枯憔悴、肌肤松弛者循足阳明经（承泣<SPAN lang=EN-US>—厉兑）按摩，发现即使不做专门的面部按摩和面膜，也可以受到很好的美容效果，按摩之后面色明显红润光泽。另外，对于面部的痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、扁平疣，中医针药治疗多从阳明论治，取足阳明经穴位，而且在取得疗效的同时，病人的面部皮肤也常常变得光滑起来。大便长期秘结不畅通者,会带来一系列的美容问题:皮肤粗糙、暗淡、痤疮、口臭等，我们常用足阳明经的天枢（大肠募穴）、足三里（合穴、下合穴）、上巨虚（大肠下合穴）治疗便秘，随着大便畅通，肤色、痤疮、口臭也在不同程度上得到改善。胃肠清虚，大便畅通是皮肤光洁细腻的重要条件。
责任编辑：yuki |
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