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时间：2006-2-24 9:38:17 来源：导医网 点击： |
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小红真不知道这一天是怎么过来的。上课时尽管眼睛一直盯着黑板，脑海里浮现的却总是那片殷红。这殷红是她今天中午在自己的内裤里发现的。尽管这个女孩还不能清楚地知道这殷红的全部含义，但她隐约地感到，这殷红与女性、长大有关。
总算熬到了放学。小红随便找了一个借口摆脱了小芳的“纠缠”，一个人跑到教室后的一片空地坐下来。她急不可待地掏出书包里的小镜子，仔细端详镜子中的自己，她希望能从那张清秀红润的面庞找出一些不同以往的蛛丝蚂迹。一想到自己从此不再是一个小孩子了， 小红心里有一种说不出的感觉。她想哭，为了即将告别的童年；她想笑，为了心中涌起的一股成人般的庄严和自豪。
天色渐渐地黑了下来，小红不得不起身向家挪步。大街上行色匆匆的路人来来往往，小红从来没有像今天这样留意人潮中神情各异的女性。她猜她们当中肯定有人像她一样正拥有着一片殷红。她想知道那些阿姨和姐姐最初拥有红色时是怎样的心情；她想知道她们为这殷红的光顾做了什么，才使她们在这茫茫人海中保持一份从容和自在。
你是否也和小红一样，正在怀着复杂的心情，焦灼地为这生命中第一次殷红寻找答案？
其实，女孩子内裤里第一次出现的殷红叫月经初潮，这是由于女孩子生理发育达到一定程度，子宫内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下周期性地出现剥离出血现象。月经的出现将掀开你生命中新的一页，纵然昨天的心情与今天的心情一样，但如果今天出现了月经，你就该明白自己在生理上的确发生了质的变化，这标志着一个成熟女性开始诞生。从第一次出现开始，月经将伴随一个发育正常的成熟女性走过33-35年的历程，为你奠定了为妻为母的生理基础。
就象生活中突然闯进一位不素之客，你可能对月经的突然光顾并不习惯，甚至还会为此感到一些心理不安。
在许多人的印象中，流血总是与伤亡联系在一起的。细心的女孩一见到每次从自己的身体中流出那么多血，可能会担心自己的健康。的确，行经期间你的体力可能会相对减弱，但并不会因此影响身体的健康，因为正常的月经不是通常意义上的出血，我们不妨把经血看成是机体代谢后排出的“废品”。另外，我们人体有很强的代偿能力，体力的“亏损”不久就会得到补充的。
女孩子还会经常发现自己的月经并不规律：有时“殷红”频频光顾，有时2、3个月没有动静，经血量也时多时少。可是书上描述的月经是有规律的：本次月经开始的第一天到下次月经开始的第一天平均间隔28天，20－40天也属正常；每次月经持续时间是3-6天；正常经血量大约为60毫升……。莫非自己出了什么毛病？其实不是。下丘脑－垂体－卵巢轴的神经内分泌调节和子宫内膜对性激素的周期性反应规定了正常的月经周期，其中任何一个环节发生障碍都会打乱原有的月经周期规律。一般来说，在青春发育期，女孩的子宫和卵巢功能尚不平衡，所以，在初潮以后的几年内，月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血排出量。即使到了成年，月经周期长短也是因人而异，每个女性的月经日期有其自己的规律。但是，如果你至少来过一次月经，随后月经又停止 6个月以上，你就需要到医院妇科检查一下了。
如果知道同伴已来月经，自己却还没有动静，你可能会担心自己是否出了问题。其实， 初潮年龄受着许多有形和无形因素的影响，诸如种族、文化、气候、环境、体质、运动、营养及健康等。因此，不同时代、不同民族、不同国家，甚至同一时代、同一民族、同一国家的不同个人初潮年龄各不相同。在我国，从总体上来看，城市女孩的初潮年龄早于乡村女孩， 当代女孩的初潮年龄早于前代。这主要是由于营养的改善，以及现代都市社会的文化刺激比较丰富所致。即使同一班级女生，月经初潮年龄也有很大的差异，这是正常的。需要指出的是，如果18岁左右还没有来月经，你最好去医院妇科作些检查。
“如果在课堂上、在走路的时侯、在集体活动的时侯突然来了月经怎么办？”这是许多女孩担心的问题。她们害怕那片殷红会在自己浑然不觉的情况下使自己“露怯”。一般来说， 在月经第一天经血量很少，即使等到下课或放学再去处理，也不太容易向世人展现一个“红彤彤的世界”。另外，在学校周围、在行进的路上，很容易买到卫生巾（纸），方便的时侯自己可以及时处理，不一定非要等到回家。当然，随着月经周期的逐渐规律，你最好习惯于记住自己每次来月经的日期，以及每次月经周期的间隔和行经天数，这样，你就可以大致估计出下次月经来潮的日期，提前作好准备。
如果你发现自己的内裤里第一次出现殷红，最好尽快把这个消息告诉父母。一般来说， 父母会为你的长大而高兴。如果你感到难为情，不妨先告诉妈妈。
你可以告诉妈妈月经初潮给你带来的复杂心情，你可以向妈妈请教处理月经的方法和经期的保健知识，你可以与妈妈一起讨论有关月经和女性的话题，你还可以请妈妈向你推荐有关女性生理保健的书籍，当然，如果你找到一本好书，也别忘了向妈妈推荐。这样，你会从妈妈那里学到许多有关自己的知识，不安的心情也会随着对月经的了解趋于平静。另外，由于你与妈妈有了更多的共同话题，你们之间的关系会变得更为亲密，有点像一对相依为命的朋友。
然而，并不是每一个女孩都能幸运地与妈妈谈论自己的“私事”。你的妈妈可能身在异地，可能由于生活或工作的压力无心过问，可能对于生理保健的知识知之甚少……这时，你特别需要学习自己管理自己。
责任编辑：juliet |
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