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时间：2005-12-21 14:22:37 来源：导医网 点击： |
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问；我们的宝宝刚满18周，晚上倒是能睡9-10个小时，但是白天只睡2，3个小时，而且老得抱着睡，往床上一放就醒。请教专家如何培养宝宝在小床自己入睡的习惯。
专家回答； 宝宝现在还小，必须养成好的睡眠习惯，不然父母不知该累到什么时候。因此，必须有耐心地训练一段时间，坚持让孩子躺在床上睡，可以配合音乐训练，每次让他睡时都播放相同的音乐，声音要低，开始时可能要费事些，但时间长了，孩子犯困时听到熟悉的音乐声就会入睡。等养成习惯后家长就会省心多了。除此之外，没有什么好办法。
责任编辑：juliet |
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