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时间：2006-9-8 16:25:15 来源：导医网 点击： |
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如今，一股“银发浪潮”正在悄悄地向这个世界席卷而来。令人类将不得不面对一个逐渐老龄化的社会。
可是，每个人都会变老，到时候果真就没有出路了吗？为此，欧美国家由美国牵头迅速汇集了325所大学240位一流专家，其中包括医学、社会、心理、环保、城市规划方面的研究人员，以战略眼光研究解决社会老龄化问题。
专家们集中提出三条对策：一、全社会必须为老年人生产更多更好的生活与保健产品；二、全社会必须照料好体弱多病的老年人；三、全社会必须注重如何提高和开发老年人的智力，鼓励老年人增加自强、自立的意识。专家们指出，对于老年人来说，上述三个对策中，以第三项最为重要和迫切。
一批研究老龄化问题的专家认为，先前有一个误区，人的年龄越大，大脑细胞也死得越多，智能也越来越低下。事实上，这种说法至今也拿不出令人信服的科学依据。可是，不少原本智力发达，思维敏捷的老年人被这一观念搞得晕头转向，从而造成作茧自缚般的封闭心态。有不少人刚满60岁，便“自动”进入萎靡不振的状态，这不能不说是人类健康史上的一大憾事。
美国生理和心理学博士林顿大夫做过一个实验。他将一批老年人分成两组，一组人的年龄在65岁以上，他们都受过良好教育，性情开朗善交际；另一组人年龄在60岁左右，他们所受的教育不多，不善交际，长期呆在家里消闲度日。三年后，林顿大夫对这两组人再做测试。他惊讶地发现第一组的老人，无论记忆力、语言流畅程度、行动的敏捷度、对事物的理解力不但没有衰退，反而比以前更有进步。然而，第二组大多数老人变得精神呆滞，行动缓慢，一个个老态龙钟，神情木讷，有的甚至连比较简单的数字都搞不清。
林顿大夫认为，人进入老年后，应当老当益壮，对自己决不能失去信心。而最佳途径是：一、努力吸取新的知识成果，活到老，学到老；二、积极参与社会活动，广交知识界朋友。凡是足不出户，自我封闭的人，其体力和智能必定明显衰退。
他说：“不怕人老，只怕心老。老龄化虽不可避免，但老耆艘孕拧⒆郧俊
责任编辑：juliet |
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