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时间：2006-1-13 14:15:03 来源：导医网 点击： |
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现代人推崇精明强干，遇事是绝计不肯吃亏的，在心里算来算去，须得占了便宜才好；又或从不满足于已拥有的，总是羡忌他人。如此患得患失，易生心病，一发而牵制全身，因此惹来一身的病痛或招致祸难，又是何苦来着。
人是社会的人，都免不了与他人接触、交往，自然也免不了矛盾和碰撞。我们的先人教给我们处事的原则是：“严以责己，宽以待人”，而不必事事过于斤斤计较。这样，才有人际关系的和谐，社会生活的样和。人，要学会得让人处且让人。宽容不是软弱，而是做人的气魄，是一种内在的强大。盛气凌人或落井下石皆不足取，否则易为自己制造生活的陷阱。
美国密西根大学调查研究中心对2700多人进行14年跟踪调查，他们惊讶地发现：一个乐于助人、和他人相处融洽的人，寿命显著延长，在男性中尤其如此；相反，心怀恶意、损人利己且和他人相处不和睦的人，死亡率比正常人高出1．5倍。从心理角度来看，乐于助人可以激发人们对他的友爱和感激之情，他从中获得的内心温暖，缓解了他在日常生活中的焦虑。从免疫系统角度看，经常行善，气顺，人体通畅，有益于人体增强免疫功能。相反，一个心怀恶意、损人利己并和他人相处不融洽的人，寿命就比较短。至于那些贪污受贿、偷盗抢劫等违法乱纪之人，做贼心虚，经常坐立不安、失眠、烦躁。他们不敢把自己的丑事公开透露，终生背着一个沉重的包袱；他们的精神压力有增无减，容易得病，寿命短促。
有这么一个小故事：一个年轻的小伙子，在他悲观空虚、难以自抑的时候，他在马路上遇到了一个盲人。盲人很乐观，于是，他好奇地问盲人最大的幸福是什么，盲人告诉他是能够见到光明。在上一个斜坡的地方，他见到一个人坐在轮椅上艰难地前行，便上去帮助。谁知那人却拒绝了他，到坡顶后，他发觉那人一脸的高兴，于是便问他最大的幸福是什么，轮椅上的人回答他说，能够站起来行走，便是最大的幸福。后来，这位悲观的小伙子漫无目的的走进公园，看到一群老人在拉琴敲钱地自娱，其中一位银须自发的老人唱完一段后，满意地对着别人笑，于是他又上前去问老人最大的幸福是什么，老人回答说是能够再像他一样年轻……小伙子从中受到了启发：心想，这三人都那么乐观，而他们认为的幸福，自己身上都有。于是，小伙子重新找回了自己的一切……
善待自己、善待他人，用自己心中的光去照亮别人，同时也将别人的幸福与快乐影射到自己的心上来。善待一切，于每一念中清净自己的心性。
责任编辑：juliet |
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